ОЗДОРОВЛЕНИЕ ДЕТЕЙ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД В УСЛОВИЯХ ДЕТСКОГО САДА
В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо сделать не только родителям, но и сотрудникам детских садов. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.
Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель сотрудников нашего детского сада. Профилактика простудных заболеваний – в нашем дошкольном учреждении в зимний период и не только, во многом зависит от взаимодействия межджду собой родителей, воспитателей, руководителя физического воспитания и медицинской сестры. Известно, что абсолютно любое заболевание намного легче и лучше предупредить, чем потом заниматься его лечением. Лучшая защита от простуды – ее комплексная профилактика.
Основные профилактические принципы просты, которые мы используем у себя в детском саду хорошо известны всем:
- Закаливающие процедуры;
- утренняя гимнастика;
- физкультурные занятия проводить на свежем воздухе;
- хождение по ребристой дорожке босиком;
- мыть руки до локтя слегка тёплой водой;
- полоскание рта после еды; и т.д.
- выполнение санитарно-гигиенического режима;
- постоянное наблюдение за позой ребенка во время игр, занятий
Система по профилактике простудных заболеваний и оздоровлению детей в нашем детском саду включает:
- – оптимальная двигательная активность, физическая культура;
- – регулярное проветривание, при необходимости кварцевание, влажная уборка в помещениях;
- – достаточное освещение и правильно подобранная мебель;
- - исключать возможность выхода на работу персонала, а также детей с признаками гриппа или ОРВИ;
- – вакцинация против вгриппа и ковид, которая ставится непосредственно перед зимним респираторным вирусным сезоном.
В течение зимы следует широко использовать воздушное и водное закаливание.
Необходимым условием является достаточное проветривание игровых и спальных комнат, спортивного и музыкального залов.
Воспитатель группы совместно с руководителем по физическому воспитанию, подбирают упражнения и занятия по различным видам физического совершенствования детей. Основными из них являются:
- – организация самостоятельной двигательной активности детей в группе и на прогулке;
- – оформление рекомендаций для родителей по организации двигательной деятельности в семье.
Одним из важных условий закаливания является также полное использование времени прогулки для пребывания на свежем воздухе при постепенном приучении детей к низким температурам при соблюдении специфических санитарно-эпидемиологических требований, утвержденных постановлениями Cовета министров Республики Беларусь №525 от 07.08.2019 и рекомендаций СанПиНа от августа 2013 года п. 11.5.
Чистый воздух – залог здоровья. Одним из элементов закаливания – является прогулка на свежем воздухе. Прогулка зимой доставляет радость детворе не меньше чем летом. Зимой вместе я с детьми с удовольствием играю со снегом: лепим снежные фигуры, катаемся на ледяных с горок.
Максимальное использование зимнего сезона для оздоровления детей, их физического развития, закаливания, эмоциональной зарядки содействует осуществлению охране здоровья подрастающего поколения в нашем детском саду.
Зимой создаются благоприятные условия для усиления обменных процессов, адаптации организма к низким температурам.
При организации режима дня в зимнее время в нашем детском саду и непосредственно учитываются особенности этого сезона и рекомендации родителей. В зимнее время представляется возможность для дальнейшего развития основных движений — ходьбы, бега, метания и др., которые осуществляются в измененных, более сложных условиях (скользкая поверхность, утяжеленная одежда и т. д.).
Для совершенствования физиологических функций ребенка и формирования разнообразных двигательных навыков используются подвижные игры, зимние спортивные упражнения и развлечения на воздухе. Они развивают у детей силу, выносливость, ловкость, делают их более смелыми, решительными, воспитывают чувство коллективизма.
Ходьба на лыжах, бег на коньках, катание на санках – такие виды двигательной активности приемлемы только в зимний период и нужны человеку во все периоды его жизни.
Нельзя забывать, что при подборе зимней одежды необходимо стремиться к оптимальному тепловому комфорту, помня о вредности перегревания детей.
Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель всех сотрудников нашего ДО.